跑步心情

北京跑步路線:在北京城刷二環是一種怎樣的感受

刷二環是新年愿望之一,沒想到不到倆月就實現了。

路線:起點朝陽門橋,沿順時針方向往南,至左安門橋折向西,到南二環;至菜戶營橋轉向北,跑西二環;至西直門橋轉向東,到北二環;至東直門北橋轉向南,回到起點。nike+顯示全長為33.2km。

張嘉哲的真男人日記-給蘋果小姐的信

參加廣州亞運住在新建好的社區內,里面生活舒適,徐風微微吹來,還倍感涼意。

張嘉哲的真男人日記-在激情過后

續同仇敵慨的半斤八兩之魏振展是誰之后,奧運風潮如同天秤颱風對于臺灣的多日糾纏不清之下又消失的無影蹤,在得來不易的與曾被我犧牲過相處時間的朋友們的大拇指滑動著智慧型手機畫面熱情地替我介紹著李先生那些沒穿衣服的照片,我靜靜的拿過手機,滑動、尋找,卻遍尋不著我那精壯無比的光滑二頭肌,在承受莫名的失落感而來的沖擊下令我感受到,或許一頭栽進去的去批判政府對于臺灣體育競技運動的匱乏,似乎就像看見二維影像的倒影,卻誤認為這就是三維世界了。

跑步心情

憋得實在太久,早就忘了外面的天空什么顏色,心里一直有一種東西在涌動。漢字造的實在太好了,“囚”,人困在小天地里不就是囚么。

跑步心得

明天就要立秋了,今年的哈爾濱伏天特別悶熱,每天都像洗桑拿浴一般,舉手投足之間汗出汩汩。記憶中已經有兩年沒有這樣的天氣。昨天早上試著跑了一個半程馬拉松:21km。先是用2小時跑完了19.5km,因為記錯的路線,走了一段,又跑了一段。用了約8分鐘,補足了最后的1.5km。汗出透了,體能基本耗盡,膝蓋和腳踝有損傷。

像個小女孩一樣跑起來吧:運動讓人變得更強大

我從未把自己當成一個運動員。我的雙胞胎妹妹在家族里面素有“假小子”的稱號,她喜愛運動,經常參加足球以及其他有組織性的運動。而我喜歡動腦子,對藝術充滿熱情,在大部分的時間里我都會彈彈鋼琴,在舞蹈室跳跳舞,或者在天平前面稱東西。我曾被運動嚇到過,一旦有人朝我投球,我的身體絕對會失去協調性。因此我對壘球、排球、足球及其它球類一竅不通。

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