跑步書籍|跑步圣經

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《跑步,該怎么跑?》作者羅曼諾夫博士的第二本中譯著作《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》

羅曼諾夫博士的姿勢跑法跑步技術訓練書籍

繼《跑步,該怎么跑?》問世后,臉譜出版社在八月底推出“姿勢跑法(Pose Method)”創始人羅曼諾夫博士的第二本中譯著作《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》,新書剛上市便在體壇引起熱議,跑步姿勢永遠是跑友之間的熱門話題,大家渴望知道更有效率、更不會受傷的跑步方式。

Bill Rodgers(比爾·羅杰斯)跑步書籍合集(附PDF電子書網盤下載地址)

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Bill Rodgers_比爾·羅杰斯_4次波士頓馬拉松和紐約馬拉松比賽冠軍得主-馬拉松210運動員-人物百科-跑步百科
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Scott Douglas 跑步書籍合集(附PDF電子書網盤下載地址)

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《丹尼爾博士跑步方程式》 新書分享會

丹尼爾博士跑步方程式(Daniels' Running Formula-3rd Edition繁體中文版)_Jack Daniels著,徐國峰譯

丹尼爾博士跑步方程式》是全球最多人採用的跑步教科書,能依照個人里程數、配速與其他變數,調整出各種不同課表。用最小的訓練壓力,達到最大的訓練效果,科學化訓練讓你有效率的進步,訓練不再“憑感覺”!

運動訓練書籍大全附精選及下載

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